開心手術後要注意哪些事

 
【開心手術後要注意哪些事】
開心手術是先天性心臟病患非常重要的治療方式之一，藉由外科修補或是矯正手術，有機會讓心臟功能逐漸恢復，讓生活回到正常軌道，但許多病患非常擔心，手術以後該怎麼活動，才不會影響傷口以及胸骨的癒合?以下建議提供給您:
胸骨還沒癒合時，該注意什麼事?
術後6-8週胸骨傷口會漸漸癒合，這段期請注意不要提重物以及做用力推、拉等動作，並避免久站及碰撞，家長在抱小孩時也請留意不要拉扯孩子的手臂。
出院回家以後，可以做哪些事?
前6週:
出院回家後可以做洗碗、煮簡單料理等較輕鬆的家事，也可以爬樓梯以及散步活動，但如果有胸痛、呼吸喘、心跳不規則、頭暈等現象，宜暫時休息。
6週以後:
可以做不須負重的日常活動，例如吸地板、掃地、洗衣服等，也可以在健身房做輕度的有氧運動，仍須要避免重量訓練。
3個月後:
可以依體能做一般的運動，例如踢球、打籃球、網球、游泳、慢跑、騎車等。
外出運動要注意哪些事?
在術後恢復期，步行是最適合的運動，可以依體能逐漸增加活動時間，請注意:
1. 穿著舒適的衣服及鞋子
2. 不要在室外溫度過冷或過熱時外出運動
3. 感覺疲累時就停下來休息
4. 不要在空腹或飯後一小時內運動
5. 如果傷口已經拆線，在運動後可以沖澡，但傷口周圍的皮膚仍較敏感，建議不要用過高的水溫沖洗傷口
6. 術後6週內避免騎車或開車
日常飲食要注意哪些事?
開心手術後的飲食需注意補充足夠的蛋白質，以利組織的修復，並減少鹽分的攝取，以避免增加心臟的負擔。
參考資料/
What to Expect After Heart Surgery/ The Society of Thoracic Surgeons
https://www.sts.org/sites/default/files/AHSBrochureFinal.pdf
Pediatric heart surgery/National Library of Medicine
https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000015.htm