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如何幫助青少年穩定情緒

2024020119:45
【如何幫助青少年穩定情緒】
年假過完緊接著開學，家中的青少年是不是也陷入失落的情緒，無法打起精神?生活中難免時不時有讓人感到壓力或情緒低落的時刻，在假期結束後尤其容易發生，及早發現與處理才能避免對生活造成干擾
#壓力從哪裡來?
壓力是我們面對外部因素的身體或心理反應，對青少年來說壓力源可能是開學後的功課、考試或人際問題等，可能是短期或長時間內反覆發生，如果壓力沒有消失或開始對日常生活造成干擾，就可能會影響健康，對於睡眠、免疫力、消化、心血管系統等都有可能...
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20230910 布洛灣山月吊橋+羅東林業文化園區

2023092314:13
20230910 12Y0M6D 第二天, 早早起床吃完早餐, 準備開始第二天的行程 IMG_20230910_083442 早餐的飲料吧, 不得不提一下, 是水龍頭..... 第一站來到太魯閣國家公園 今天天氣就非常好 來張合照 這是個隨處都是奇景的地方 好朋友們來一張合照 也跟米香阿姨來張合照 後面這區全都是我們的人 布洛灣 先來看影片介紹 不得不說, 不看影片不知道台灣這麼美, 很感動 邊走邊拍 層層山巒, 處處美景 今天太陽公公很給力 來張合照 再來張合照 瑄瑄巧遇她的新朋友 不築巢的蜜蜂 看到海了...
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20230120 崇德瑩農場+七星柴魚博物館+F Hotel站前館

2023020417:18
20230120 11Y4M16D 今年過了個不一樣的年. 沒有去親戚家圍爐, 而是選在放假第一天, 過年前一天, 就直接出發前往花蓮~ IMG_20230122_224156 台泥園區, 現在這裡已經是來花蓮必遊之處了 上次來花蓮知道這裡有水舞, 所以今天特別也過來看看 順便在這裡吃了午餐 接著來到崇德瑩農場 這個農場靠山也靠海 , 很特別 兔兔喝水水~ 農場的票可以抵消費, 所以我們租了兩台腳踏車 夏天來的話, 應該可以踩踩水 這裡也有天空之鏡 今天的天氣不好, 陰陰的 沒辦法拍出很美的天空之鏡 但是沒下雨就很感恩了~ 天氣有點涼涼的~ 在這裡就拍了半個小時 才...
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【先天性心臟病童的社會資源】

2022062508:37
【先天性心臟病童的社會資源】
在台灣的先天性心臟病童，多在各醫學中心治療，其中有許多病童在台大兒童醫院就醫，為了服務病童家庭，台大兒童醫院4樓設有社工室，讓大家更方便找到社工師尋求協助。
#台大兒童醫院社工室所提供的福利措施
一、急難救助
醫院設有社會服務部急難救助捐款專戶，當經濟問題符合條件之病患有醫療費用、照顧費用、醫材費用、喪葬費用等需求時，可以提供補助。
二、悲傷輔導、情緒關懷
三、協助家屬進行出院安置機...
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什麼是開放性動脈導管?

2020061612:50
【心臟知識小學堂 開放性動脈導管家長常見問題】
什麼是開放性動脈導管?
動脈導管位於肺動脈與主動脈之間，在胎兒時期主要的功能是將肺動脈中的血液分流到主動脈，然後再輸送到全身循環，是很重要的血管構造。新生兒出生後，肺部開始擴張且血氧上升，肺血管的阻力下降，動脈導管會在出生後10-15小時開始收縮，稱為功能性關閉，一直到出生2-3週後完全閉合。當動脈導管無法自行關閉時，即稱為開放性動脈導管，約佔所有先天性心臟病的5-10%。
動脈導管會對心臟造成什麼影響?[...
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小兒基本救命術

2019072312:07
【小兒基本救命術】 
兒童生命之鍊
根據衛生福利部104年的統計，1到14歲孩童的十大死因之中，以「事故傷害」佔第一位，所以防範兒童事故傷害的發生非常重要。美國心臟學會(AHA)提出的兒童生命之鍊有五個重要程序，第一個就是預防措施。兒童意外事故的發生往往可以防範於未然，例如乘車坐安全座椅、不要到水深的地方戲水等，如果家長能提高警覺，可以減少幼兒發生緊急事故的機會。
什麼是心肺復甦術(CPR)?
心肺復甦術是人工呼吸與體外心臟按摩兩種技...
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讓孩子從小遠離膽固醇的危害

2019022711:29
【讓孩子從小遠離膽固醇的危害】
高膽固醇會增加心臟病與中風的風險，美國心臟學會在2018年最新的膽固醇指南中更明確指出，血脂的控制非中老年人的專利，在任何年齡都一樣重要!
維護自己與孩子的心血管健康，你可以這樣做
一、維持良好的的生活型態
健康的飲食習慣、維持理想體重以及運動，已經被證實能夠減少血中低密度膽固醇(LDL)，從兒童時期就養成良好的生活型態，可以減少造成動脈粥樣硬化性心血管疾病(ASCVD)的危險因子。⋯⋯
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