【孩子要手術，爸媽如何因應?】
當孩子要手術，爸媽要如何做才能減輕孩子的焦慮?
以下建議提供爸媽們參考:
爸媽先把自己照顧好⋯⋯
孩子要接受手術，身為父母一定會很擔心，但父母的焦慮情緒會傳染給孩子，進而影響孩子的壓力調適能力。建議把心中的疑問與醫療團隊討論，包括手術前準備、麻醉、手術後恢復等，以減輕自己的焦慮感。
找ㄧ個安靜的地方跟孩子討論
誠實告知較容易取得孩子的信任。建議以孩子可以理解的話解釋到醫院會發生什麼事，以及為什麼要手術、什麼時候要住院等。鼓勵孩子問問題並說出內心感受，可以即時矯正孩子關於手術的錯誤解讀。例如有些孩子會把手術視為ㄧ種懲罰，或擔心到醫院手術會和其他人一樣面臨死亡，特別是青少年，可能會把手術過程與曾經看過的電視或電影情節產生聯想。
安排手術前的環境介紹
當孩子做好充足的心理準備，會讓手術與麻醉進行更順利。目前有些醫院的兒童醫療輔導師(child life specialists)可以在手術前提供這項服務，包括讓孩子先了解住院環境、解釋麻醉如何進行、手術後身上會有的管路以及麻醉醒來時在加護病房的情境等。
讓孩子就當個孩子
孩子面對手術時，擁抱、歡笑與玩樂跟藥物一樣重要。可以準備填充玩具讓孩子玩角色扮演的遊戲，例如讓孩子扮演醫生或護士幫玩偶打針或治療，可以提升孩子的自我掌控感。
帶家中的安撫用品到醫院
鼓勵孩子幫忙打包要帶到醫院的用品，讓他們自己選擇喜歡的玩偶、書本、音樂、遊戲或玩具，熟悉的物品通常會讓孩子感覺較舒適且有安全感。較小的嬰兒可以為他們準備平時常用的毛毯、安撫奶嘴及奶瓶等。
將分離焦慮減到最低
在醫院孩子最感到害怕的，就是要跟爸媽分開，讓孩子知道你會盡可能陪在他們身邊。
參考資料/
https://health.clevelandclinic.org/6-tips-to-prepare-for-a…/
