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午安: 人生一定要努力，努力是人生的一種精神狀態。 與其要求自己一定要成為一個什麼樣的人物， 獲得什麼樣的成就，不如磨練自己做一個努力的人。 只有努力了才可能擁有，就算最終沒能實現夢想也不會有太多的遺憾。 往往最美的不是成功的那一刻，而是那段努力奮鬥的過程。 ——加措活佛---南無阿彌陀佛..
晚安: 若要優美的嘴唇，要講親切的話； 若要可愛的眼睛，要看到別人的好處； 若要苗條的身材，把你的食物分給飢餓的人。——奧黛麗.赫本 南無阿彌陀佛，願對大家有幫助。
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